Ce massage a été créé dans les années 70 à Esalen tout près de San Francisco grâce à une dynamique de groupe inscrite dans le courant des nouvelles thérapies émergeant aux Etats-Unis. L'objectif était de mettre au point un massage global (appelé Gestalt Sensitive Massage) visant à remettre la personne dans son schéma corporel afin qu'elle puisse prendre conscience de son être profond.
Le Massage Californien est particulièrement relaxant, apaisant, plus superficiel dans le toucher, plus enveloppant et tout aussi professionnel puisqu'il respecte le trajet des méridiens et les zones réflexes. Par des mouvements lents et amples, par l'enchaînement de manœuvres d'effleurages, de pétrissages et d'étirements reliant toutes les parties du corps entre elles, la tension mentale cède la place au lâcher prise et la Relaxation prend alors tout son sens. Un massage californien digne de ce nom représente plus d'une heure de massage effectif, en continue pour harmoniser tout le corps, et un bon quart d'heure nécessaire à la "remontée" de cette profonde relaxation pour un retour à la normale au rythme de chacun. Pratiqué sur une personne en sous-vêtements, l'huile devra être fluide, glissante et enrichie d'huiles essentielles.
Les bienfaits sont la détente, l'apaisement profond, le relâchement des tensions musculaires, l'amélioration de la circulation des liquides organiques, l'oxygènation des tissus, l'assouplissement des articulations, l'amélioration de la santé physique et psychique.
Le massage californien pourra mettre fin à l'épuisement nerveux et au surmenage musculaire résultant de notre vie professionnelle et d'habitudes trop sédentaires. Ce Massage de relaxation permet de considérer notre corps comme un tout, c'est l'unité corporelle retrouvée, le "corps accord".
Le Massage Californien est particulièrement relaxant, apaisant, plus superficiel dans le toucher, plus enveloppant et tout aussi professionnel puisqu'il respecte le trajet des méridiens et les zones réflexes. Par des mouvements lents et amples, par l'enchaînement de manœuvres d'effleurages, de pétrissages et d'étirements reliant toutes les parties du corps entre elles, la tension mentale cède la place au lâcher prise et la Relaxation prend alors tout son sens. Un massage californien digne de ce nom représente plus d'une heure de massage effectif, en continue pour harmoniser tout le corps, et un bon quart d'heure nécessaire à la "remontée" de cette profonde relaxation pour un retour à la normale au rythme de chacun. Pratiqué sur une personne en sous-vêtements, l'huile devra être fluide, glissante et enrichie d'huiles essentielles.
Les bienfaits sont la détente, l'apaisement profond, le relâchement des tensions musculaires, l'amélioration de la circulation des liquides organiques, l'oxygènation des tissus, l'assouplissement des articulations, l'amélioration de la santé physique et psychique.
Le massage californien pourra mettre fin à l'épuisement nerveux et au surmenage musculaire résultant de notre vie professionnelle et d'habitudes trop sédentaires. Ce Massage de relaxation permet de considérer notre corps comme un tout, c'est l'unité corporelle retrouvée, le "corps accord".
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